Workshops und Kurse in Südfrankreich oder auf individuelle Bestellung - wo Sie möchten!
Programm
Morgens (ca. 10:00-12:30 Uhr):
Aufwärmen, Lockern, Isolieren. Tanzschritte aus dem Repertoire der traditionellen Tänze Westafrikas
Stretchen, Entspannen und wieder “Runterkommen”.
Erarbeiten einer Choreografie.
Die Tanzpassagen werden live mit Djembé begleitet.
Nachmittags (ca: 16:00 - 17:30 Uhr):
Schlagtechniken, Rhythmik, Patterns.
Erarbeiten eines afrik. Rhythmus’
Zusammenspiel mit Djembé, Doundoun, Sangban und Kenkeni.
Die Workshopinhalte sind auf Anfänger und Anfänger-mit-geringen- Vorkenntnissen ausgerichtet. Teilnehmerzahl: 10-15 Personen
Zum Abschluss veranstalten wir einen afrikanischen Abend mit einem Auftritt der WorkshopteilnehmerInnen und runden ab mit einem afrikanischen Gericht, das auf traditionelle Weise gemeinsam von einer großen Platte eingenommen wird. Danach probieren wir den berühmten süßen Tee “Ataia” und feiern unsere Abschiedsparty mit Musik aus ganz Afrika.
Landhaus Le Tounut in Frankreich
Das vollständig nach ökologischen und baubiologischen Gesichtspunkten renovierte Landhaus aus dem Jahr 1876 liegt im Pyrenäenvorland. Wiesen, Wälder und Seen bestimmen das Bild der Umgebung. Mitten in der Natur ist hier ein kleines Ferienparadies für Vegetarier und Einsteiger in eine gesunde Lebensweise entstanden.
Familie Grabowski wird uns rundum verpflegen und verwöhnen. Zwischen den Workshops können Sie schwimmen, saunieren, spazieren gehen - oder einfach nichts tun.
· Schwimmbad im Freien (12 x 6 m)
· Natur-Sauna mit Holzofen
· See in Hausnähe
· Kaminzimmer mit reichhaltiger Bibliothek
· vollwertige und vegetarische Kost mit frischen, unbelasteten Zutaten
· eigener Gemüse- und Obstanbau
· eigene Brot- und Kuchenherstellung
· Seminare für Körper, Geist und Wohlbefinden
Kosten:
EUR 350,- 6 Tage Trommel- und Tanzkurs tägl. 5 Ustd.
mit Abschlussfest, afrikanischem Dinner und Live-Musik
EUR 79,- je Tag für Erwachsene: Unterkunft, Vollverpflegung, Kaffee, Tee, Obst;
EUR 40,- je Tag für Kinder
EUR 35,- Trommelverleih (bitte bei der Anmeldung bestellen)
Bedingungen:
Bitte erkundigen Sie sich im Landhaus nach den Anmelde- und Rücktrittsbedingungen.
Anmeldung und Durchführungsort:
Monika und Manfred Grabowski
Landhaus Baum des Lebens
Le Tounut - Salerm
F 31230 L’Isle en Dodon
Tel: 0033 56188 7247
Fax: 0033 56188 3648
grabowski@vollwertferien.de
www.vollwertferien.de
Workshopteam und Information über das Kursangebot:
Samaba und Sainey Jatta
das fangkalita projekt, D - Münster
Tel: 0251 13 12 45 56
fangkalita(at)web.de
www.fangkalita.de
